Herzlich Willkommen auf meiner Homepage!

Wer ich bin:

Ich bin Biggi, Gründerin von Health4You - Fitness | Wellness | Prävention und deine Expertin für ganzheitliche Arbeit im Gesundheitsbereich. 

Mit zwei Bachelorabschlüssen sowie zahlreichen Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Fitness, Massage, Entspannung, Aromatherapie und Head Spa verbinde ich Fachwissen mit echter Achtsamkeit für den Menschen.

In meiner Wellness-Praxis sorge ich für Entspannung für Körper, Geist und Seele. Luxuriöse Head Spa Anwendungen sowie diverse Wellness-Massagen mindern Stress, lösen Verspannungen und helfen deinem Körper zu regenerieren.
Die perfekte "me time" um dem Alltag zu entfliehen!

Außerdem bringe ich Bewegung in dein Leben, wenn du Interesse an gemeinschaftlichem Training in der Gruppe hast. Ob bereits seit vielen Jahren sportlich aktiv oder Anfänger, das Training in der Gruppe bringt viele Vorteile mit sich. Meine Kursstunden sind so aufgebaut, dass jeder Spaß daran hat für die eigene körperliche Gesundheit aktiv zu werden.

Schau dich hier gerne etwas genauer um, meine Homepage beinhaltet nützliche Informationen zum Thema Gesundheit. 

Eine Übersicht meiner Qualifikationen findest du weiter unten.

Vielen Dank, dass du hier bist! Ich freue mich darauf DICH kennenzulernen! 💕

Meine Philosophie:

Meine Stärke liegt darin, deine Gesundheit durch mein vielseitiges Angebot auf ein neues Level zu bringen.
Gut angeleitetes Training, Beratung & fachkundige Wellness-Anwendungen sind kein Luxus. 

Sie sind Voraussetzung für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.

Deshalb arbeite ich in meiner Wellness-Praxis nicht nach Standard-Abläufen, sondern individuell, bewusst und ganzheitlich. Jede Behandlung wird auf dich, deinen Körper und deine aktuellen Bedürfnisse abgestimmt - mit Zeit, Ruhe und hochwertigen Techniken.

Seit 2012 bin ich im Gesundheitsbereich tätig und habe es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen bei der Erreichung ihrer Ziele in diesem Bereich tatkräftig zu unterstützen. Dafür habe ich mein Wissen und mein Tätigkeitsfeld stetig erweitert. Eine meiner Prioritäten ist es, dir einen sicheren Ort zu bieten an dem du du selbst sein kannst.  D.h. wir arbeiten vorurteilsfrei zusammen und kreieren eine Wohlfühlatmosphäre, in der wir mit viel Spaß an deinen Potenzialen arbeiten.

Im Bereich Gesundheit bin ich der richtige Ansprechpartner für dich. 

Ich helfe dir dabei deinen Wohlfühlfaktor zu steigern, Bewegung in dein Leben zu bringen, beim Stressmanagement und dabei Präventivarbeit in deinen Alltag zu integrieren.

Gemeinsam bringen wir dich Stück für Stück voran und erreichen eine Steigerung deiner Lebensqualität.
Egal ob Prävention, Rehabilitation oder Wohlbefinden - mein Angebot ist vielfältig.